WHO: Joka neljäs nuori maailmassa ei liiku lainkaan viikon aikana
Joka neljäs nuori maailmassa ei harrasta lainkaan reipasta liikuntaa viikon aikana, kertoo Maailman terveysjärjestö WHO. Tuoreiden arvioiden mukaan nuorten liikkumattomuus on pysynyt lähes ennallaan viimeiset 15 vuotta.
Maailman terveysjärjestö WHO:n tuoreen tutkimuksen mukaan noin 240 miljoonaa 11–17-vuotiasta nuorta ei liikkunut yhtenäkään päivänä edellisen viikon aikana. Nuoret raportoivat olevansa fyysisesti aktiivisia keskimäärin vain 2,7 päivänä viikossa. Suositeltu vähintään 60 minuutin päivittäinen liikkuminen toteutui vain 14 prosentilla nuorista.
The Lancet Global Health -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että nuorten liikkumattomuus ei ole juuri vähentynyt viimeisen 15 vuoden aikana. WHO:n mukaan fyysinen passiivisuus on merkittävä riskitekijä sydänsairauksien, tyypin 2 diabeteksen ja eräiden syöpien kehittymiselle myöhemmällä iällä.
Sukupuolten väliset erot ovat tutkimuksen mukaan huomattavia. Tytöistä 28 prosenttia ilmoitti, ettei heillä ollut yhtään aktiivista päivää viikossa, kun taas pojilla vastaava luku oli 22 prosenttia. Vain 11 prosenttia tytöistä liikkui päivittäin suositusten mukaisesti. Ero oli nähtävissä lähes kaikissa 140 maassa, jotka olivat mukana selvityksessä.
WHO:n pääjohtaja Tedros Adhanom Ghebreyesus painottaa tiedotteessa, ettei ratkaisu ole pelkästään nuorten kannustaminen yrittämään kovemmin. Hänen mukaansa yhteiskuntien on rakennettava kouluja ja elinympäristöjä, joissa liikkuminen ja pelaaminen on turvallista ja helppoa.
Tutkimuksessa todetaan, että nuorten aktiivisuuteen vaikuttavat monet tekijät, kuten kuljetusyhteydet, turvalliset julkiset tilat, koulujen ympäristöt sekä sosiaaliset normit. Myös ruutuaikaan perustuvan elämäntavan yleistyminen on vaikuttanut mahdollisuuksiin olla fyysisesti aktiivinen.
Järjestö vaatii nyt voimakkaampia toimia erityisesti koulutus-, liikenne- ja kaupunkisuunnittelusektoreilta. WHO:n mukaan tarvitaan politiikkaa, joka tekee kävelystä, pyöräilystä ja harrastamisesta luonnollisen ja saavutettavan osan nuorten arkipäivää.