Marjaana Herlevin ja Leena Ståhlbergin kirjoittama Tunnista motiivisi -teos keskittyy yksilöllisten motivaatiotekijöiden tunnistamiseen ja niiden vaikutukseen ihmisen jaksamiseen. Kirjoittajien mukaan motivaation puute ja arjen uuvuttavuus voivat johtua siitä, että ihminen toimii vastoin omia perusmotiivejaan.

Teos pohjautuu ajatukseen, että jokaisella yksilöllä on tietyt sisäiset tarpeet, jotka ohjaavat käyttäytymistä ja vaikuttavat siihen, mitkä asiat koetaan palkitsevina. Tiedotteen mukaan kirja tarjoaa työkaluja näiden motiivien analysointiin, jotta yksilö voisi paremmin ymmärtää omia reaktioitaan ja valintojaan.

Kirjoittajat esittävät, että tunnistamalla omat motiivinsa ihminen voi vähentää turhaa kuormitusta ja suunnata energiansa asioihin, jotka tuottavat luontaista tyytyväisyyttä. Tämän katsotaan olevan keskeinen tekijä hyvinvoinnin ylläpitämisessä ja uupumuksen ehkäisyssä.

Herlevi ja Ståhlberg ovat aiemmin toimineet motivaatiovalmentajina ja kirjoittaneet useita tietoteoksia kasvuun ja ammatilliseen kehitykseen liittyen. Heidän uusin teoksensa yhdistää teoriatietoa käytännön harjoituksiin, joilla pyritään parantamaan itsetuntemusta arjen keskellä.