Tutkimus: Valtaosa suomalaismiehistä saa mielenterveysdiagnoosin elämänsä aikana

Helsingin yliopiston vuonna 2025 julkaistun laajan rekisteritutkimuksen mukaan arviolta 70 prosenttia suomalaisista miehistä saa elämänsä aikana jonkin mielenterveyden häiriön diagnoosin. Tilastot osoittavat, että psyykkiset haasteet koskettavat suurta osaa väestöstä joko suoraan tai välillisesti läheisten kautta.

Mielenterveysomaisten keskusliitto FinFamin mukaan yhteiskunnassa vallitseva pärjäämisen kulttuuri ja mielenterveysongelmiin liittyvä stigma voivat estää avun hakemista. Toiminnanjohtaja Tiina Puranen toteaa tiedotteessa, että stereotyyppinen käsitys yksin selviytyvästä miehestä on haitallinen, sillä kukaan ei ole haavoittumaton.

Entinen erikoisjoukkosotilas Tommy Lepaus kertoo tiedotteessa oman sotilasuransa keskeytyneen loppuunpalamisen vuoksi. Lepauksen mukaan erikoisjoukkokoulutus painotti paineensietokykyä ja yksin selviytymistä, mutta sairastuminen pakotti arvioimaan vahvuuden käsitettä uudelleen. Lepaus korostaa, että avun pyytäminen on heikkouden sijaan rohkeutta.

Läheisillä on usein keskeinen rooli oireiden tunnistamisessa. Lepaus kertoo ystäviensä huomanneen muutokset hänen voinnissaan ennen kuin hän itse myönsi tilanteen vakavuuden. FinFamin Puranen muistuttaa, että huolen puheeksi ottaminen on tärkeää, vaikka oikeita sanoja ei heti löytyisikään.

Mielenterveyden oireilu kuormittaa myös sairastuneen lähipiiriä. Tutkimustiedon mukaan yli puolet mielenterveysomaisista on vaarassa uupua tai sairastua itse kantaessaan vastuuta arjesta ja huolta läheisestään. FinFami-yhdistykset tarjoavat tukea omaisille ympäri Suomen, jotta auttajien oma jaksaminen ei vaarantuisi.