Näyttelijä Niina Lahtinen kertoo uupumusoireistaan ja stressikokemuksestaan
Näyttelijä Niina Lahtinen kertoo tuoreessa haastattelussa kärsineensä vakavista stressioireista. Lahtinen kuvailee Eeva-lehdelle kokemustaan, jossa hän tunsi irtautuvansa kehostaan kesken kiireisen työjakson.
Näyttelijä ja ohjaaja Niina Lahtinen on kertonut Eeva-lehden haastattelussa uupumusoireistaan ja stressin vaikutuksista terveyteensä. Lahtinen kuvailee kokeneensa työpaineiden keskellä dissosiaatiokokemuksen, jota hän luonnehtii tunteeksi kehosta irtautumisesta.
Lahtinen kuvailee haastattelussa kokeneensa tilanteen kesken työpäivän. Hän kertoo tuntemuksesta, jossa hän koki tarkkailevansa itseään ja ympäristöään ulkopuolisena. Kokemus oli seurausta pitkään jatkuneesta korkeasta kuormituksesta ja kiireestä.
Työmäärän hallinta on osoittautunut Lahtiselle haastavaksi. Hän toteaa haastattelussa, ettei ole löytänyt keinoja hidastaa tahtia tai katkaista jatkuvaa menoa, vaikka keho on alkanut oireilla stressin vuoksi. Lahtinen on tunnettu monista televisio- ja teatteriprojekteistaan, joita hän on tehnyt samanaikaisesti.
Dissosiaatio eli itsen tai ympäristön kokeminen vieraaksi on tunnettu reaktio voimakkaaseen tai pitkäkestoiseen stressiin. Mielenterveysammattilaisten mukaan kyseessä on psyyken suojamekanismi, joka voi aktivoitua, kun kuormitus ylittää yksilön sietokyvyn.
Lahtisen avautuminen heijastaa laajempaa keskustelua viihdealan työntekijöiden jaksamisesta ja työn kuormittavuudesta. Monet alan toimijat ovat viime vuosina nostaneet esiin tarpeen säädellä työaikoja ja parantaa henkistä hyvinvointia vaativissa tuotannoissa.