Maustettu kuplavesi voi kuluttaa hampaiden kiillettä
Maustetut hiilihapotetut vedet voivat vaurioittaa hampaiden kiillettä niiden happamuuden vuoksi. Erityisen haitalliseksi asiantuntijat arvioivat sitruunahappoa sisältävien vesien nauttimisen usein toistuvina annoksina pitkin päivää.
Maustettujen hiilihapotettujen vesien kulutus on kasvanut, mikä on herättänyt keskustelua niiden vaikutuksista suun terveyteen. Vaikka vedet ovat sokerisia virvoitusjuomia parempi vaihtoehto, ne sisältävät usein happoja, jotka voivat kuluttaa hampaan kiillettä.
Hammaslääkärien mukaan erityisen haitallisia ovat sitrusmakuiset vedet, joihin on lisätty sitruunahappoa. Hiilihappo itsessään laskee juoman pH-arvoa, mutta lisätyt makuaineet ja hapot voivat viedä juoman happamuuden tasolle, joka aiheuttaa eroosiota eli hammaskudoksen kemiallista liukenemista.
Pahimmaksi yhdistelmäksi asiantuntijat nimeävät jatkuvan napostelun ja maustetun kuplaveden nauttimisen pitkin päivää. Kun suun pH-arvo pysyy alhaisena toistuvien happohyökkäysten vuoksi, hampaat eivät ehdi toipua ja kiille pehmenee vähitellen.
Hampaita voi suojata juomalla kuplavettä pääasiassa ruokailun yhteydessä, jolloin syljen eritys auttaa neutraloimaan happoja. Hammaslääkärit suosittelevat myös janojuomaksi ensisijaisesti tavallista vesijohtovettä ja välttämään hampaiden pesua välittömästi happamien tuotteiden nauttimisen jälkeen.