Terveys

Kysely: Kalleus ja esteellisyys rajoittavat toimintarajoitteisten liikkumista

Toimintarajoitteisten henkilöiden liikuntaharrastuksia rajoittavat erityisesti kustannukset, sopivien ryhmien puute ja esteelliset ympäristöt, selviää tuoreesta kyselytutkimuksesta. Reumaliitto muistuttaa valtakunnallisella Reumaviikolla, että suurin osa toimintarajoitteisista haluaisi liikkua nykyistä enemmän.

Uutismaa·
Kysely: Kalleus ja esteellisyys rajoittavat toimintarajoitteisten liikkumista
Kuva: ePressi – Kaikki tiedotteet · Alkuperäinen lähde

Liikuntatieteellisen Seuran ja Suomen Paralympiakomitean toteuttaman kyselyn mukaan yli 60 prosenttia toimintarajoitteisista henkilöistä haluaisi liikkua nykyistä enemmän. Yleisimmiksi esteiksi liikunnalle vastaajat nimesivät harrastamisen kalleuden, sopivien ryhmien puutteen sekä pitkät välimatkat ja kuljetusmahdollisuuksien puuttumisen. Kyselyyn vastasi yli 2 000 henkilöä.

Reumaliiton liikunnan ja terveyden asiantuntija Kirsi Kaipainen-Pyykkö korostaa, että liikunnan yhdenvertaisuus vaatii tietoisia valintoja ja toimintatapojen muuttamista. Tiedotteen mukaan esimerkiksi esteettömiksi ilmoitetut luontoreitit voivat olla käytännössä vaikeakulkuisia nousujen tai levähdyspaikkojen puutteen vuoksi. Lisäksi ennakkotiedon puute reittien soveltuvuudesta vaikeuttaa liikkumaan lähtemistä.

Soveltavan liikunnan asiantuntija Tiina Nopanen painottaa representaation merkitystä kynnyksen madaltamisessa. Nopasen mukaan toimintarajoitteiset liikkujat eivät näy riittävästi retkeilyalan mainonnassa, vaikka heitä on paljon. Erilaisten kehojen ja apuvälineiden näkyminen julkisuudessa voisi rohkaista useampia luontoon.

Erityisasiantuntija Riikka Roitto Liikuntatieteellisestä Seurasta toteaa, että ympäristön tehtävänä on tarjota edellytykset liikkumiselle. Roiton mukaan eniten esteitä kohtaavat usein ne henkilöt, jotka hyötyisivät liikunnasta terveydellisesti eniten. Toimintarajoitteita voivat aiheuttaa esimerkiksi sairaudet, ikääntyminen tai aistivamma.

Järjestöt pyrkivät vastaamaan tarpeeseen tarjoamalla soveltavaa liikuntaa. Reumaliiton jäsenyhdistykset järjestävät viikoittain lähes 400 liikuntaryhmää, joissa liikkuu noin 3 000 ihmistä. Ryhmät on suunnattu erityisesti niille, joille yleinen liikuntatarjonta ei ole saavutettavaa. Valtakunnallista Reumaviikkoa vietetään 10.–17. lokakuuta teemalla liikkumisen yhdenvertaisuus.