I love me 2026 painottaa mielenterveyttä ja itsetuntemusta
Pohjois-Euroopan suurin hyvinvointitapahtuma I love me järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 16.–18. lokakuuta 2026. Tapahtuman ohjelma keskittyy tällä kertaa erityisesti mielenterveyteen, itsetuntemukseen ja kehonkuvaan.
Helsingin Messukeskuksen tiedotteen mukaan vuoden 2026 tapahtuman teemoiksi on valittu mielenterveys, tunteet sekä oman kehon viestien tunnistaminen. Järjestäjien tavoitteena on käsitellä hyvinvointia ilmiönä, jossa korostuu itsensä ymmärtäminen suorituskeskeisyyden sijaan.
Tapahtuman ohjelmassa esiintyy useita eri alojen asiantuntijoita ja vaikuttajia. Puhujalistalla ovat muun muassa Sointu ja Topi Borg, psykologista joustavuutta tutkinut Julia Sangervo, muotisuunnittelija Katri Niskanen sekä keksijä ja kirjailija Perttu Pölönen.
Järjestäjät perustelevat teemavalintoja yhteiskunnallisella muutoksella, jossa yhä useampi hakee tasapainoa ja rohkeutta toimia omana itsenään. Ohjelmasisällöt on suunniteltu tarjoamaan työkaluja mielen ja kehon hyvinvoinnin tukemiseen.
I love me on Pohjois-Euroopan suurin terveyteen ja kauneuteen keskittynyt yleisötapahtuma. Seuraavan kerran messut järjestetään Helsingissä lokakuun puolivälissä 2026. Tapahtuma kokoaa yhteen alan yrityksiä, palveluntarjoajia ja asiantuntijoita.